Μετάβαση στο περιεχόμενο
Read this in English

Παρφέ γιαουρτιού, χαμηλά λιπαρά, με φρούτα και γκρανόλα

Καθαροί υδατάνθρακες ανά 100 γρ

14,8γρ

Πηγή των στοιχείων

USDA (Υπουργείο Γεωργίας ΗΠΑ) · 170355

Η πηγή μετρά τις φυτικές ίνες μέσα στους υδατάνθρακες· για τους καθαρούς αφαιρούνται.

Δες την πηγή

Καταγραφή στοιχείων: 22 Σεπτεμβρίου 2026

Αναφορά λάθους

Βρήκες λάθος;

Πες μας τι δεν είναι σωστό σε αυτό το τρόφιμο. Η αναφορά εξετάζεται από τη συντακτική ομάδα και η διόρθωση γίνεται φανερά. Μη γράφετε προσωπικά ή ιατρικά στοιχεία.

Έως 1000 χαρακτήρες. Υποχρεωτική μόνο για «Άλλο». Μη γράφετε προσωπικά ή ιατρικά στοιχεία.

Διατροφικά στοιχεία

Οι μπάρες δείχνουν πόσα από τα 100 γραμμάρια είναι το κάθε στοιχείο.

Διατροφικά στοιχεία
ΣτοιχείοΑνά 100 γρΑνά μερίδα 1 τεμάχιο: 149 γρ
Ενέργεια84 kcal125 kcal
Λιπαρά1,0 γρ1,5 γρ
εκ των οποίων κορεσμένα0,5 γρ0,8 γρ
Υδατάνθρακες15,9 γρ23,7 γρ
εκ των οποίων σάκχαρα11,7 γρ17,4 γρ
Φυτικές ίνες1,1 γρ1,6 γρ
Πολυόλες0,0 γρ0,0 γρ
Πρωτεΐνη3,4 γρ5,0 γρ
Αλάτι0,1 γρ0,2 γρ
Καθαροί υδατάνθρακες14,8 γρ22,1 γρ

Σχόλια

Τα σχόλια είναι προσωπικές απόψεις και εμπειρίες μελών και δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή. Μην αλλάζεις φάρμακα ή θεραπεία χωρίς τον γιατρό σου.

Για να σχολιάσεις, συνδέσου ή φτιάξε λογαριασμό.

Κανένα σχόλιο ακόμη. Γράψε το πρώτο.