Δαμάσκηνα, κονσέρβα, μοβ, σε βαρύ σιρόπι, στερεά και υγρά

Αποθήκευση

Καθαροί υδατάνθρακες ανά 100 γρ

22,3γρ

Κέτο: όχιΠώς βγαίνει η ετικέτα κέτο

Πηγή των στοιχείων

USDA (Υπουργείο Γεωργίας ΗΠΑ) · 169132

Η πηγή μετρά τις φυτικές ίνες μέσα στους υδατάνθρακες· για τους καθαρούς αφαιρούνται.

Δες την πηγή

Καταγραφή στοιχείων: 22 Σεπτεμβρίου 2026

Αναφορά λάθους

Βρήκες λάθος;

Πες μας τι δεν είναι σωστό σε αυτό το τρόφιμο. Η αναφορά εξετάζεται από τη συντακτική ομάδα και η διόρθωση γίνεται φανερά. Μη γράφετε προσωπικά ή ιατρικά στοιχεία.

Διατροφικά στοιχεία

Οι μπάρες δείχνουν πόσα από τα 100 γραμμάρια είναι το κάθε στοιχείο.

Διατροφικά στοιχεία
Στοιχείο	Ανά 100 γρ	Ανά μερίδα 1 φλιτζάνι, χωρίς κουκούτσι: 258 γρ
Ενέργεια	89 kcal	230 kcal
Λιπαρά	0,1 γρ	0,3 γρ
εκ των οποίων κορεσμένα	0,0 γρ	0,0 γρ
Υδατάνθρακες	23,2 γρ	59,9 γρ
εκ των οποίων σάκχαρα	22,3 γρ	57,5 γρ
Φυτικές ίνες	0,9 γρ	2,3 γρ
Πολυόλες	0,0 γρ	0,0 γρ
Πρωτεΐνη	0,4 γρ	0,9 γρ
Αλάτι	0,1 γρ	0,1 γρ
Καθαροί υδατάνθρακες	22,3 γρ	57,5 γρ

Σχόλια

Τα σχόλια είναι προσωπικές απόψεις και εμπειρίες μελών και δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή. Μην αλλάζεις φάρμακα ή θεραπεία χωρίς τον γιατρό σου.

Για να σχολιάσεις, συνδέσου ή φτιάξε λογαριασμό.

Κανένα σχόλιο ακόμη. Γράψε το πρώτο.