- Άλλες μερίδες
- 1 κουταλιά της σούπας: 17 γρ
- Πηγή των στοιχείων
USDA (Υπουργείο Γεωργίας ΗΠΑ) · 172442
Η πηγή μετρά τις φυτικές ίνες μέσα στους υδατάνθρακες· για τους καθαρούς αφαιρούνται.
Καταγραφή στοιχείων: 22 Σεπτεμβρίου 2026
Αναφορά λάθους
Βρήκες λάθος;
Πες μας τι δεν είναι σωστό σε αυτό το τρόφιμο. Η αναφορά εξετάζεται από τη συντακτική ομάδα και η διόρθωση γίνεται φανερά. Μη γράφετε προσωπικά ή ιατρικά στοιχεία.
Διατροφικά στοιχεία
Οι μπάρες δείχνουν πόσα από τα 100 γραμμάρια είναι το κάθε στοιχείο.
| Στοιχείο | Ανά 100 γρ | Ανά μερίδα 1 φλιτζάνι: 275 γρ |
|---|---|---|
| Ενέργεια | 198 kcal | 545 kcal |
| Λιπαρά | 6,0 γρ | 16,5 γρ |
| εκ των οποίων κορεσμένα | 1,0 γρ | 2,8 γρ |
| Υδατάνθρακες | 25,4 γρ | 69,9 γρ |
| εκ των οποίων σάκχαρα | 6,2 γρ | 17,1 γρ |
| Φυτικές ίνες | 5,4 γρ | 14,9 γρ |
| Πολυόλες | 0,0 γρ | 0,0 γρ |
| Πρωτεΐνη | 12,8 γρ | 35,2 γρ |
| Αλάτι | 9,3 γρ | 25,7 γρ |
| Καθαροί υδατάνθρακες | 20,0 γρ | 55,0 γρ |
Σχόλια
Τα σχόλια είναι προσωπικές απόψεις και εμπειρίες μελών και δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή. Μην αλλάζεις φάρμακα ή θεραπεία χωρίς τον γιατρό σου.
Για να σχολιάσεις, συνδέσου ή φτιάξε λογαριασμό.
Κανένα σχόλιο ακόμη. Γράψε το πρώτο.