Μετάβαση στο περιεχόμενο
Read this in English

Καθαροί υδατάνθρακες ανά 100 γρ

19,2γρ

Άλλες μερίδες
  • 1 κουταλιά της σούπας: 17 γρ
Πηγή των στοιχείων

USDA (Υπουργείο Γεωργίας ΗΠΑ) · 171610

Η πηγή μετρά τις φυτικές ίνες μέσα στους υδατάνθρακες· για τους καθαρούς αφαιρούνται.

Δες την πηγή

Καταγραφή στοιχείων: 22 Σεπτεμβρίου 2026

Αναφορά λάθους

Βρήκες λάθος;

Πες μας τι δεν είναι σωστό σε αυτό το τρόφιμο. Η αναφορά εξετάζεται από τη συντακτική ομάδα και η διόρθωση γίνεται φανερά. Μη γράφετε προσωπικά ή ιατρικά στοιχεία.

Έως 1000 χαρακτήρες. Υποχρεωτική μόνο για «Άλλο». Μη γράφετε προσωπικά ή ιατρικά στοιχεία.

Διατροφικά στοιχεία

Οι μπάρες δείχνουν πόσα από τα 100 γραμμάρια είναι το κάθε στοιχείο.

Διατροφικά στοιχεία
ΣτοιχείοΑνά 100 γρΑνά μερίδα 1 φλιτζάνι: 275 γρ
Ενέργεια77 kcal212 kcal
Λιπαρά0,0 γρ0,0 γρ
εκ των οποίων κορεσμένα0,0 γρ0,0 γρ
Υδατάνθρακες19,2 γρ52,8 γρ
εκ των οποίων σάκχαρα10,0 γρ27,5 γρ
Φυτικές ίνες0,0 γρ0,0 γρ
Πολυόλες0,0 γρ0,0 γρ
Πρωτεΐνη0,0 γρ0,0 γρ
Αλάτι3,3 γρ8,9 γρ
Καθαροί υδατάνθρακες19,2 γρ52,8 γρ

Σχόλια

Τα σχόλια είναι προσωπικές απόψεις και εμπειρίες μελών και δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή. Μην αλλάζεις φάρμακα ή θεραπεία χωρίς τον γιατρό σου.

Για να σχολιάσεις, συνδέσου ή φτιάξε λογαριασμό.

Κανένα σχόλιο ακόμη. Γράψε το πρώτο.