Μετάβαση στο περιεχόμενο
Read this in English

Κοτόπουλο σχάρας σε τορτίγια, με μαρούλι, τυρί και σος ranch

Καθαροί υδατάνθρακες ανά 100 γρ

17,5γρ

Πηγή των στοιχείων

USDA (Υπουργείο Γεωργίας ΗΠΑ) · 170786

Η πηγή μετρά τις φυτικές ίνες μέσα στους υδατάνθρακες· για τους καθαρούς αφαιρούνται.

Δες την πηγή

Καταγραφή στοιχείων: 22 Σεπτεμβρίου 2026

Αναφορά λάθους

Βρήκες λάθος;

Πες μας τι δεν είναι σωστό σε αυτό το τρόφιμο. Η αναφορά εξετάζεται από τη συντακτική ομάδα και η διόρθωση γίνεται φανερά. Μη γράφετε προσωπικά ή ιατρικά στοιχεία.

Έως 1000 χαρακτήρες. Υποχρεωτική μόνο για «Άλλο». Μη γράφετε προσωπικά ή ιατρικά στοιχεία.

Διατροφικά στοιχεία

Οι μπάρες δείχνουν πόσα από τα 100 γραμμάρια είναι το κάθε στοιχείο.

Διατροφικά στοιχεία
ΣτοιχείοΑνά 100 γρΑνά μερίδα 1 τεμάχιο: 123 γρ
Ενέργεια222 kcal273 kcal
Λιπαρά10,3 γρ12,7 γρ
εκ των οποίων κορεσμένα3,4 γρ4,1 γρ
Υδατάνθρακες18,4 γρ22,6 γρ
εκ των οποίων σάκχαρα1,5 γρ1,9 γρ
Φυτικές ίνες0,9 γρ1,1 γρ
Πολυόλες0,0 γρ0,0 γρ
Πρωτεΐνη13,8 γρ17,0 γρ
Αλάτι1,4 γρ1,8 γρ
Καθαροί υδατάνθρακες17,5 γρ21,5 γρ

Σχόλια

Τα σχόλια είναι προσωπικές απόψεις και εμπειρίες μελών και δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή. Μην αλλάζεις φάρμακα ή θεραπεία χωρίς τον γιατρό σου.

Για να σχολιάσεις, συνδέσου ή φτιάξε λογαριασμό.

Κανένα σχόλιο ακόμη. Γράψε το πρώτο.