- Πηγή των στοιχείων
USDA (Υπουργείο Γεωργίας ΗΠΑ) · 168277
Η πηγή μετρά τις φυτικές ίνες μέσα στους υδατάνθρακες· για τους καθαρούς αφαιρούνται.
Καταγραφή στοιχείων: 22 Σεπτεμβρίου 2026
Αναφορά λάθους
Βρήκες λάθος;
Πες μας τι δεν είναι σωστό σε αυτό το τρόφιμο. Η αναφορά εξετάζεται από τη συντακτική ομάδα και η διόρθωση γίνεται φανερά. Μη γράφετε προσωπικά ή ιατρικά στοιχεία.
Διατροφικά στοιχεία
Οι μπάρες δείχνουν πόσα από τα 100 γραμμάρια είναι το κάθε στοιχείο.
| Στοιχείο | Ανά 100 γρ | Ανά μερίδα 1 φέτα, ωμή: 28 γρ |
|---|---|---|
| Ενέργεια | 393 kcal | 110 kcal |
| Λιπαρά | 37,1 γρ | 10,4 γρ |
| εκ των οποίων κορεσμένα | 12,6 γρ | 3,5 γρ |
| Υδατάνθρακες | 0,0 γρ | 0,0 γρ |
| εκ των οποίων σάκχαρα | 0,4 γρ | 0,1 γρ |
| Φυτικές ίνες | 0,0 γρ | 0,0 γρ |
| Πολυόλες | 0,0 γρ | 0,0 γρ |
| Πρωτεΐνη | 13,7 γρ | 3,8 γρ |
| Αλάτι | 1,9 γρ | 0,5 γρ |
| Καθαροί υδατάνθρακες | 0,0 γρ | 0,0 γρ |
Σχετικές συνταγές
Πρωινό
Αυγά μάτια με μπέικον και ντομάτα
Το κλασικό αλμυρό πρωινό σε ένα μόνο τηγάνι, όπου τα αυγά ψήνονται στο λίπος του μπέικον χωρίς σταγόνα λάδι.
10 λεπτάΕύκολη
2,3 γρ καθαροί ανά μερίδα
Σχόλια
Τα σχόλια είναι προσωπικές απόψεις και εμπειρίες μελών και δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή. Μην αλλάζεις φάρμακα ή θεραπεία χωρίς τον γιατρό σου.
Για να σχολιάσεις, συνδέσου ή φτιάξε λογαριασμό.
Κανένα σχόλιο ακόμη. Γράψε το πρώτο.