Τρόφιμα
Εμφανίζονται 24 τρόφιμα· υπάρχουν κι άλλα
Τα τρόφιμα της λίστας
- Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 26,9Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 9,9Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 2,4Ψάρια και θαλασσινά
Αντζούγιες σε λάδι, κονσέρβα
Κέτο: ναιΠρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 28,9Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 9,7Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 0,0Ψάρια και θαλασσινάΑστακός ακανθωτός, βραστός
Κέτο: ναιΠρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 26,4Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 1,9Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 3,1Ψάρια και θαλασσινάΑστακός ακανθωτός, ωμός
Κέτο: ναιΠρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 20,6Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 1,5Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 2,4Ψάρια και θαλασσινάΑστακός, βραστός
Κέτο: ναιΠρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 19,0Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 0,9Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 0,0Ψάρια και θαλασσινά- Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 13,0Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 0,4Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 0,9Ψάρια και θαλασσινά
Αστακός, ωμός
Κέτο: ναιΠρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 16,5Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 0,8Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 0,0Ψάρια και θαλασσινάΑυγά ψαριού, μαγειρεμένα
Κέτο: ναιΠρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 28,6Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 8,2Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 1,9Ψάρια και θαλασσινάΑυγά ψαριού, ωμά
Κέτο: ναιΠρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 22,3Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 6,4Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 1,5Ψάρια και θαλασσινάΑυγοτάραχο (ίκρα)
Κέτο: ναιΠρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 4,8Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 39,1Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 4,5Ψάρια και θαλασσινάΑχιβάδες κονσέρβα, το υγρό
Κέτο: ναιΠρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 0,4Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 0,0Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 0,1Ψάρια και θαλασσινάΑχιβάδες, ωμές
Κέτο: ναιΠρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 14,7Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 1,0Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 3,6Ψάρια και θαλασσινάΓαρίδες 30/50 — 7 Θάλασσες
Κέτο: ναιΠρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 11,6Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 0,7Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 0,2Ψάρια και θαλασσινά- Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 8,7Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 0,5Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 0,1Ψάρια και θαλασσινά
Γαρίδες, βραστές
Κέτο: ναιΠρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 24,0Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 0,3Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 0,2Ψάρια και θαλασσινά- Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 22,8Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 1,7Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 1,5Ψάρια και θαλασσινά
Γαρίδες εκτροφής, ωμές
Κέτο: ναιΠρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 15,6Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 0,8Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 0,5Ψάρια και θαλασσινάΓαρίδες κατεψυγμένες — 7 Seas
Κέτο: ναιΠρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 11,6Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 0,7Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 0,2Ψάρια και θαλασσινάΓαρίδες κονσέρβα
Κέτο: ναιΠρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 20,4Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 1,4Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 0,0Ψάρια και θαλασσινάΓαρίδες, ωμές
Κέτο: ναιΠρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 20,1Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 0,5Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 0,0Ψάρια και θαλασσινάΓαρίδες, ωμές (με πρόσθετα υγρασίας)
Κέτο: ναιΠρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 13,6Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 1,0Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 0,9Ψάρια και θαλασσινάΓαρίδες — Pescanova
Κέτο: ναιΠρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 20,3Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 1,7Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 0,0Ψάρια και θαλασσινάΓατόψαρο εκτροφής, ωμό
Κέτο: ναιΠρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 16,5Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 7,3Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 0,0Ψάρια και θαλασσινάΓαύρος (αντζούγια), ωμός
Κέτο: ναιΠρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 20,4Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 4,8Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 0,0Ψάρια και θαλασσινά