Μετάβαση στο περιεχόμενο
Όλα Κέτο
Σύνδεση
Read this in English

Αρτοσκευάσματα για κέτο: καθαροί υδατάνθρακες ανά 100 γρ.

Στη βάση υπάρχουν 366 τρόφιμα σε αυτή την κατηγορία: 2 με ετικέτα «Κέτο: ναι» και 3 με «Κέτο: με μέτρο». Εδώ είναι τα 100 με τους λιγότερους καθαρούς υδατάνθρακες ανά 100 γρ.

Τα τρόφιμα της λίστας

  • Ψωμί για τοστ σίτου και σίκαλης — Απο τον τόπο μας

    Κέτο: ναι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 0,8Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 0,3Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 18Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 2,8

  • Ψωμάκι σνακ

    Κέτο: ναι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 14,1Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 68,2Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 682Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 3,1

  • Φρυγανιές σταρένιες — Βοσινάκη

    Κέτο: με μέτρο
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 1,6Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 0,8Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 47Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 8,2

  • Φρυγανιές — Elite

    Κέτο: με μέτρο
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 2,0Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 2,0Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 45Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 9,0

  • Φρυγανισμένο ψωμί ολικής — Kris Kris

    Κέτο: με μέτρο
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 2,7Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 0,9Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 65Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 11,0

  • Κριτσίνια βιολογικά — Ο φούρνος του θωμά

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 6,0Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 20,0Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 358Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 16,0

  • Ψωμί πολύσπορο με σίκαλη και βρώμη — Κατσέλης

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 4,3Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 2,7Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 135Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 21,0

  • Crispbreads Βρώμης Πολύσπορα — ΦΑΙΔΩΝ

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 20,0Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 37,0Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 525Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 22,0

  • Ψωμάκι μπριός classic για burger

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 10,9Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 15,1Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 281Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 25,0

  • Γερμανικό τύπου ολικής άλεσης — Παπαδοπούλου

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 5,3Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 1,4Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 144Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 25,2

  • Μικρές φρυγανιές κριθαριού — Manna

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 26,0Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 2,0Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 360Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 26,0

  • Ψωμί, μειωμένων θερμίδων, σίκαλης

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 9,1Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 2,9Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 203Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 28,5

  • Ψωμί από φύτρο σιταριού

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 13,2Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 0,0Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 188Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 28,6

  • Ψωμί μειωμένων θερμίδων, με πίτουρο βρώμης

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 8,0Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 3,2Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 201Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 29,3

  • Ψωμί υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 18,8Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 6,8Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 267Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 29,8

  • Ψωμί βρώμης ολικής άλεσης — Pema

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 8,3Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 3,1Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 199Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 30,0

  • Ψωμί από φύτρο σιταριού, φρυγανισμένο

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 14,3Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 0,0Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 205Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 31,1

  • Ψωμί, μειωμένων θερμίδων, σταρένιο

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 13,3Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 2,9Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 217Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 31,4

  • Ψωμάκια χωρίς γλουτένη, ολικής άλεσης

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 11,8Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 11,6Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 329Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 33,1

  • Ψωμί πρωτεΐνης χαμηλών υδατανθράκων — Καραμολέγκος

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 16,8Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 6,0Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 264Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 33,4

  • Σφολιατάκια — Κεχαγιάς

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 5,8Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 27,3Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 403Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 33,6

  • Μπριός — Brioche Gourmet

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 5,2Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 6,7Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 329Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 34,0

  • Φοκάτσια, ιταλική πίτα, απλή

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 8,8Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 7,9Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 249Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 34,0

  • Ψωμί λευκό, μειωμένων θερμίδων

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 8,7Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 2,5Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 207Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 34,6

  • Ψωμί από λευκό σιτάρι

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 10,7Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 2,2Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 238Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 34,7

  • Ψωμί μειωμένων θερμίδων, με πίτουρο βρώμης, φρυγανισμένο

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 9,5Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 3,8Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 239Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 34,9

  • Φέτες Ζωής 100% Ολικής Άλεσης — κρίς κρίς

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 11,8Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 4,5Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 243Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 35,1

  • Ψωμί με πίτουρο βρώμης

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 10,4Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 4,4Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 236Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 35,3

  • Ψωμί πολύσπορο (περιλαμβάνει ολικής άλεσης)

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 13,4Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 4,2Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 265Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 35,9

  • Τορτίγιες, έτοιμες για ψήσιμο ή τηγάνισμα, ολικής αλέσεως

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 9,8Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 9,8Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 310Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 36,1

  • Ψωμάκια, αρτοποιίας, με πίτουρο βρώμης

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 9,5Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 4,6Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 236Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 36,1

  • Ψωμί ολικής άλεσης, τυποποιημένο

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 12,4Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 3,5Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 252Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 36,7

  • Χωριανό Πολύσπορο — Παπαδοπούλου

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 11,0Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 12,0Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 312Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 37,0

  • Ψωμί οκτάσπορο — Pema

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 5,0Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 2,0Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 204Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 37,0

  • Ψωμάκια χωρίς γλουτένη, λευκά, με αλεύρι σόργου

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 5,7Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 8,2Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 257Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 37,3

  • Ψωμί γερμανικό πολύσπορο — ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 8,3Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 3,6Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 229Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 38,0

  • Ψωμί Τοστ Παπαδοπούλου Αρχαία Σπορά Chia & Quinoa — Παπαδοπούλου

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 12,0Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 7,5Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 284Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 38,0

  • Ψωμί για τοστ — Παπαδοπούλου

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 11,1Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 10,0Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 296Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 38,2

  • Τορτίγιες, έτοιμες για ψήσιμο ή τηγάνισμα, καλαμποκιού

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 5,7Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 2,9Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 218Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 38,3

  • Ψωμί με πίτουρο ρυζιού

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 8,9Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 4,6Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 243Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 38,6

  • Βάφλες, με βουτυρόγαλα, κατεψυγμένες, έτοιμες για ζέσταμα

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 6,6Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 9,2Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 273Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 38,8

  • Ψωμάκια για χάμπουργκερ ή χοτ ντογκ, ολικής αλέσεως

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 12,4Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 4,4Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 269Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 38,8

  • Ψωμί με πίτουρο βρώμης, φρυγανισμένο

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 11,4Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 4,8Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 259Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 38,8

  • Πολύσπορο — Κρις Κρις

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 11,0Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 5,5Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 260Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 39,0

  • Ψωμί, πολύσπορο, φρυγανισμένο (περιλαμβάνει ολικής άλεσης)

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 14,5Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 4,6Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 288Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 39,0

  • Ψωμί τοστ — Lidl

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 12,0Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 4,0Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 255Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 39,0

  • Τσία+

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 13,0Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 5,9Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 275Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 39,1

  • Ψωμί με σκόρδο, κατεψυγμένο

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 8,4Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 16,6Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 350Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 39,2

  • Σταρένιο με σίκαλη για τοστ — Μαράτα

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 10,5Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 3,5Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 244Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 39,3

  • Ψωμί ολικής άλεσης — Κατσέλης

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 9,6Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 4,8Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 242Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 39,4

  • Δέκα

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 9,5Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 6,0Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 265Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 39,5

  • Ψίχα Τοστ με βρώμη και αλεύρι ολικής — Καραμολέγκος

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 12,6Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 4,8Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 264Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 39,5

  • Ψωμί σε φέτες με σιτάρι και σίκαλη — Καραμολέγκος

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 11,1Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 4,1Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 251Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 39,5

  • Ψωμί σίτου ΑΒ — ΑΒ

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 11,0Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 4,0Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 250Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 39,6

  • Ψωμί του τοστ — Καραμολέγκος

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 11,0Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 4,0Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 250Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 39,6

  • Πολύσπορο Του Τοστ — Κατσέλης

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 10,0Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 7,0Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 276Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 40,0

  • Αλεύρι ζέας — Καραμολέγκος

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 13,4Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 5,1Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 269Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 40,3

  • Ζέας 100% ολική άλεση — Καραμολέγκος

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 13,3Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 4,2Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 263Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 40,4

  • Ψωμάκια για χάμπουργκερ ή χοτ ντογκ, από μείγμα δημητριακών

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 9,6Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 6,0Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 263Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 40,8

  • Ψωμί με πατάτα

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 12,5Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 3,1Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 266Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 40,8

  • Ψωμί, πρωτεΐνης (περιλαμβάνει γλουτένη)

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 12,1Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 2,2Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 245Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 40,8

  • Ψωμί με κανέλα

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 7,1Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 5,3Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 253Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 40,9

  • Διπλοζύμωτο πολύσπορο — Κατσέλης

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 12,5Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 3,5Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 252Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 41,0

  • Κουλούρι Θεσσαλονίκης — Σκλαβενίτης

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 11,0Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 8,5Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 291Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 41,0

  • Πολύσπορες τορτίγιας — Κρις κρις

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 8,4Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 4,5Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 260Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 41,0

  • Σάντουιτς μαύρο — Kris Kris

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 11,0Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 6,9Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 283Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 41,0

  • Ψωμί γερμανικού τύπου — ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 6,9Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 1,2Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 215Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 41,0

  • Ψωμί, πούμπερνικελ

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 8,7Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 3,1Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 250Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 41,0

  • Ψωμί magnat

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 7,4Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 7,8Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 273Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 41,0

  • Μπέιγκελ πολύσπορα

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 9,9Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 1,2Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 241Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 41,3

  • Ψωμί χωρίς γλουτένη, λευκό, με αλεύρι ρυζιού

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 4,3Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 5,2Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 248Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 41,5

  • Διπλοζύμωτο καλαμποκιού — Κατσέλης

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 14,2Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 4,3Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 271Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 42,0

  • Τορτίγιες Ολικής — Επιλογή Μου

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 13,6Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 6,9Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 295Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 42,0

  • Τορτίγιες σιταριού — ALEXANDROS

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 13,6Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 6,9Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 295Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 42,0

  • Ψωμί, με πίτουρο ρυζιού, φρυγανισμένο

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 9,7Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 5,0Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 264Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 42,0

  • Κριτσίνι, μαλακό, με σκόρδο και παρμεζάνα

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 12,2Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 12,9Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 343Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 42,1

  • Ψωμάκια, αρτοποιίας, σταρένια

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 8,6Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 6,3Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 273Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 42,2

  • Vital πολύσπορο — Καραμολέγκος

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 12,8Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 4,5Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 272Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 42,2

  • Ψωμί του τοστ με προζύμι light — Καραμολέγκος

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 13,0Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 2,5Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 252Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 42,4

  • Ψωμί σίκαλης

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 8,5Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 3,3Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 259Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 42,5

  • Ψωμί με τυρί

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 10,4Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 20,8Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 408Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 42,7

  • Ψωμί γερμανικού τύπου

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 7,1Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 1,4Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 223Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 42,9

  • Ψωμάκια χάμπουργκερ ή χοτ ντογκ, σιταρένια

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 11,7Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 3,6Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 269Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 43,1

  • Γερμανικού Τύπου Σταρένιο με Σίκαλη — Κατσέλης

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 7,3Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 1,3Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 227Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 43,2

  • Κριτσίνια — Lidl

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 12,9Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 28,3Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 496Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 43,3

  • Ψωμί, μειωμένων θερμίδων, με βρώμη

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 7,6Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 3,5Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 210Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 43,3

  • Αξιαγάπητες High Protein — Καραμολέγκος

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 17,9Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 6,6Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 315Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 43,4

  • Ψωμί καλαμποκιού, σπιτικό

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 6,7Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 7,1Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 266Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 43,5

  • Ψωμί σιταριού

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 10,7Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 4,5Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 274Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 43,5

  • Ζύμη σφολιάτας, κατεψυγμένη, έτοιμη για ψήσιμο

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 7,3Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 38,1Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 551Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 43,6

  • Ψωμάκια για το τραπέζι, ολικής αλέσεως

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 8,7Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 4,7Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 266Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 43,6

  • Ψωμί ολικής άλεσης, τυποποιημένο, φρυγανισμένο

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 16,3Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 4,1Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 306Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 43,7

  • Ψωμί για τοστ πολύσπορο — Karamolegkos

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 11,7Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 6,0Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 288Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 43,8

  • Τσορίτσο με αλεύρι ολικής άλεσης — Παπαδοπούλου

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 8,2Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 3,2Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 246Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 43,9

  • Ζύμη για πίτσα, αφράτη — Pop Bakery

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 7,4Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 3,4Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 252Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 44,0

  • Ψωμί με σπασμένο σιτάρι

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 8,7Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 3,9Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 260Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 44,0

  • Ψωμί χωριανό

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 10,0Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 5,4Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 275Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 44,0

  • Ζύμη σφολιάτας, κατεψυγμένη, έτοιμη για ψήσιμο, ψημένη

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 7,4Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 38,5Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 558Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 44,2

  • Ψωμάκια χάμπουργκερ, λευκά ολικής άλεσης

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 9,3Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 3,5Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 255Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 44,2

  • Ψωμί χωρίς γλουτένη, ολικής άλεσης

    Κέτο: όχι
    Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 7,3Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 9,3Ενέργεια (kcal ανά 100 γρ): 309Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 44,2
Όλα τα 366 τρόφιμα της κατηγορίας στη βάση

Λίστες για κέτο ανά κατηγορία

Η περισσότερη πρωτεΐνη