Τρόφιμα
Εμφανίζονται 24 τρόφιμα· υπάρχουν κι άλλα
Τα τρόφιμα της λίστας
- Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 21,0Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 54,0Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 18,0Ξηροί καρποί και σπόροι
Αμύγδαλα ωμά — Νώμα
Κέτο: όχιΠρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 21,0Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 49,0Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 22,0Ξηροί καρποί και σπόροι- Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 11,7Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 30,7Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 41,7Ξηροί καρποί και σπόροι
Αμύγδαλα fancy
Κέτο: όχιΠρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 3,9Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 23,6Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 32,3Ξηροί καρποί και σπόροιΑνάμεικτοι ξηροί καρποί
Κέτο: όχιΠρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 12,6Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 32,7Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 33,2Ξηροί καρποί και σπόροι- Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 19,5Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 53,5Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 16,0Ξηροί καρποί και σπόροι
Ανάμικτοι ξηροί καρποί
Κέτο: όχιΠρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 14,7Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 36,7Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 29,0Ξηροί καρποί και σπόροιΑνάμικτοι Ξηροί Καρποί — ΑΒ
Κέτο: όχιΠρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 17,0Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 56,0Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 20,0Ξηροί καρποί και σπόροιΔαμάσκηνα Καλιφόρνιας — Sunsweet
Κέτο: όχιΠρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 2,2Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 0,4Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 49,7Ξηροί καρποί και σπόροιΕλληνικά φιστίκια Αιγίνης
Κέτο: όχιΠρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 17,4Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 50,0Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 26,6Ξηροί καρποί και σπόροιΗλιόσποροι, ψίχα, ωμοί
Κέτο: όχιΠρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 18,9Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 48,4Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 17,3Ξηροί καρποί και σπόροιΗλιόσποροι — Alesto
Κέτο: όχιΠρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 19,0Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 50,0Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 24,0Ξηροί καρποί και σπόροιΚαραμελωμένοι ξηροί καρποί
Κέτο: όχιΠρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 12,0Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 26,0Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 53,2Ξηροί καρποί και σπόροι- Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 3,1Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 28,0Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 41,9Ξηροί καρποί και σπόροι
- Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 3,4Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 31,7Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 36,4Ξηροί καρποί και σπόροι
Καρύδια Βραζιλίας, ωμά
Κέτο: όχιΠρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 15,0Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 57,4Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 15,6Ξηροί καρποί και σπόροι- Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 15,3Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 46,4Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 29,7Ξηροί καρποί και σπόροι
Κάσιους, ωμά
Κέτο: όχιΠρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 18,2Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 43,8Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 26,9Ξηροί καρποί και σπόροι- Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 5,0Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 3,9Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 78,4Ξηροί καρποί και σπόροι
- Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 6,4Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 4,5Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 65,6Ξηροί καρποί και σπόροι
- Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 2,0Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 1,4Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 27,8Ξηροί καρποί και σπόροι
Κάστανα ευρωπαϊκά, ψητά
Κέτο: όχιΠρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 3,2Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 2,2Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 47,9Ξηροί καρποί και σπόροιΚάστανα ευρωπαϊκά, ωμά, αποφλοιωμένα
Κέτο: όχιΠρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 1,6Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 1,3Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 44,2Ξηροί καρποί και σπόροι- Πρωτεΐνη (γρ ανά 100 γρ): 2,4Λιπαρά (γρ ανά 100 γρ): 2,3Καθαροί υδατάνθρακες (γρ ανά 100 γρ): 37,4Ξηροί καρποί και σπόροι